Tulay Bakker-Karagonlar, Zuid-Holland

Mijn naam is Tulay Bakker-Karagonlar, Gewichtsconsulent en Coach.

Ik ben aangesloten bij de BGN, wat betekent dat u als klant een deel van uw kosten vergoed kunt krijgen via uw zorgverzekeraar.

 

Afvallen

“Als ik minder eet, dan val ik wel af!”

Dit hoor ik mensen vaak zeggen en toch lukt het ze niet om blijvend af te vallen.

Voor sommige mensen is eten meer dan alleen maar brandstof voor je lichaam.

Daarom is het heel belangrijk om niet alleen te kijken naar wat u eet, maar ook waarom en wat u er verder aan kunt doen om een gezondere levensstijl te krijgen.

Misschien meer gaan bewegen of juist meer gaan onthaasten.

Maak bewuste keuzes, dan haalt u uw doel echt!

 

Met het werkboek “ik mag alles eten!” ga ik samen met u werken aan een gezondere levensstijl die bij u past.

U kunt vaak al met kleine veranderingen een stap dichter bij uw doel komen.

 

Begeleiding van kinderen

Naast het begeleiden van volwassenen ben ik ook bevoegd om kinderen te begeleiden.

 

Mijn werkgebied is voornamelijk in de omgeving van Schiedam, Vlaardingen, Rotterdam en Delft.

Woont u verder weg, dan kunnen we een middenweg zoeken.

Kortom er is altijd wel een oplossing.

 

Mijn praktijk:

Een schijfje citroen

De la marplein 28

3123AB Schiedam

Email: info@eenschijfjecitroen.nl

Website: www.eenschijfjecitroen.nl

Tel: 06-44986398