Gewichtsconsulente Sylvia van Willigen,

Mijn naam is Sylvia van Willigen en ik ben gediplomeerd gewichtsconsulente en life coach.  Ik begeleid mensen die op een gezonde manier willen afvallen en die hun leef en eetpatroon willen verbeteren zonder een streng dieet te volgen. Mijn werkgebied is Hardinxveld-Giessendam en omgeving (Zuid-Holland).sylvia-vanwilligen

Ik ben aangesloten bij de Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland (BGN) en Gewichtsconsulenten Nederland (GCN).

Als BGN-gewichtsconsulent begeleid ik cliënten (met gewichtsproblemen) volgens de Richtlijnen Goede Voeding van de Gezondheidsraad naar een gezond eet- en leefpatroon.

Wat kan ik voor u doen?
•      Persoonlijke coaching als gewichtsconsulent en life coach
•      Online coaching als gewichtsconsulent en life coach
•      Persoonlijke of online coaching op het gebied van beweging
•      Groepsbijeenkomsten
•      Bodycheck

Werkwijze Persoonlijke coaching als gewichtsconsulent en Life Coach
•      We starten met een gratis intakegesprek om te bekijken
      1. wat uw doelen zijn
      2. welk coachingstraject bij u past

De “Ik mag alles eten” methode

De consulten die ik aanbied zijn volgens de GCN (Gewichtsconsulenten Nederland) methode  “Ik mag alles eten”.

Middels deze methode word je bewust van je huidige eetpatroon. Je leert over je eetgewoonten en -gedrag en je leert andere keuzes te maken. Dit is vervolgens in zowel je dagelijkse eetpatroon als op moeilijke momenten, zoals bijvoorbeeld op een feestje, tijdens een barbecue en op vakantie, toe te passen.

Oude gewoonten worden doorbroken en nieuwe inzichten leiden naar nieuwe, gezonde gewoonten.

Dus geen calorieën tellen en geen strak eetschema waar je niet van af mag wijken, maar een intensieve, motiverende begeleiding gedurende het hele traject.

Voor meer informatie, neem vrijblijvend contact met me op.

GCN gewichtsconsulente Sylvia van Willigen
Rivierdijk 805
3371 EM Hardinxveld-Giessendam
06 – 40 82 60 88
Mijn werkgebied is Hardinxveld-Giessendam en omgeving (Zuid-Holland).
Workshops gevolgd bij GCN:
-Veranderen van eetgewoonten (2017)
-Hoe werk ik met het werkboek “ik mag alles eten” (2017)