Gezond met citroen

Citroensap maakt gerechten net een beetje frissen van smaak. Door citroensap toe te voegen maak je een gerecht simpel en snel een stuk gezonder. Besprenkel bijvoorbeeld een visje met citroensap of drink ‘s ochtends voor je ontbijt een glas lauwwarm water met citroensap. Door water met citroensap te drinken krijgt je stofwisselingssysteem een betere start. Ook helpt het citroenzuur afvalstoffen uit je lichaam te verwijderen. Het sap van een halve citroen is voldoende om het lichaam te reinigen.

Tip: Vaak hoef je voor een recept niet het sap van een hele citroen te gebruiken. Vries de rest van het sap in.