Anja Leeflang, Gelderland

 

met diëten en ga gewoon eten

 

Welkom bij Anja Leeflang van Rondom Gewicht in Ermelo.

Waarschijnlijk heb je al veel lijnpogingen ondernomen. Misschien ben je daardoor nu zelfs wel zwaarder dan daarvoor. Maar waarom gaat het dan steeds mis? Waarom houd je het niet vol? Het antwoord is eigenlijk simpel. Een leven lang diëten is niet mogelijk. Niet vol te houden. Voor niemand niet. En het wonderdieet bestaat niet. Maar wat werkt dan wel…..?

De oplossing!

De enige antwoord is blijvend je eetgewoonten veranderen en je lifestyle aanpassen. Eten de aandacht geven die het verdiend en bovendien leren luisteren naar je hongergevoelens. Klinkt simpel allemaal, maar de uitvoering vergt flink wat kennis en doorzettingsvermogen. En daarvoor komt Rondom Gewicht om de hoek kijken. Maak snel een afspraak en je leert het allemaal.

Hoe doen we dat?

Allereerst nemen we samen jouw voeding en beweeggewoonten onder de loep. Daarnaast gebruiken we het werkboek “Ik mag alles eten”. Hierin vinden we niet alleen recepten en tips, maar we onderzoeken waar je echte honger vandaan komt en waarom het afvallen steeds mislukt. Alles noteer je in het werkboek zodat je later altijd terug kunt kijken waarom je bepaalde keuzes hebt gemaakt.

Wat biedt Rondom Gewicht jou?

  • Je leren denken in mogelijkheden in plaats van beperkingen.
  • Je leren luisteren naar je hongergevoelens.
  • Gezonde adviezen volgens de regels van de schijf van vijf.
  • Je leren luisteren naar je lichaam en echte eetlust te herkennen.
  • Blijvend gewichtsverlies.
  • Een stok achter de deur als het je aan doorzettingsvermogen ontbreekt.
  • Geen crashdieet, supplementen of maaltijdvervangers.
  • Aangesloten bij de beroepsvereniging gewichtsconsulenten, dus gewaarborgde kwaliteit.
  • Hierdoor worden consulent door zorgverzekeraars (gedeeltelijk) vergoed.
  • Adviezen bij onderwicht.
  • Begeleiding van kinderen passend bij hun leeftijd.
  • Desgewenst consulten aan huis.

Hopelijk tot snel.

Met vriendelijke groet,

Anja Leeflang-van Veenhuizen

 

 

Oude Telgterweg 260   |  3853 PK Ermelo  |  tel: 0341-410806 of 06-23184947

www.rondomgewicht.nl  |  geregistreerd BGN gewichtsconsulent.